Уже более 50 000+ пользователей вышли из тревожной рутины.
Уже более 50 000+ пользователей вышли из тревожной рутины.
Уже более 50 000+ пользователей вышли из тревожной рутины. И начали управлять своим состоянием.
Уже более 50 000+ пользователей вышли из тревожной рутины.
Устала жить в тревоге, ничего не делать и винить себя за это?
Bloom помогает понять, что с тобой, и мягко вернуть фокус, энергию и устойчивость.Через 3 дня — меньше тревоги, больше энергии и ясности.
Bloom помогает понять, что с тобой, и мягко вернуть фокус, энергию и устойчивость.Через 3 дня — меньше тревоги, больше энергии и ясности.
Ты не ленивая. Просто пора понять, куда сливается энергия.
Всего пара минут в день — и ты начнёшь видеть скрытые связи:почему тревожно по утрам, откуда берётся усталость и что реально тебя восстанавливает.
Скан внутреннего состояния
Отвечаешь на пару вопросов — и сразу видишь, что с тобой.Где тревожно, где нет сил, а где ещё остался ресурс.Не дневник. Не терапия. Это быстрый скан твоего состояния.
Скан внутреннего состояния
Отвечаешь на пару вопросов — и сразу видишь, что с тобой.Где тревожно, где нет сил, а где ещё остался ресурс.Не дневник. Не терапия. Это быстрый скан твоего состояния.
Скан внутреннего состояния
Отвечаешь на пару вопросов — и сразу видишь, что с тобой.Где тревожно, где нет сил, а где ещё остался ресурс.Не дневник. Не терапия. Это быстрый скан твоего состояния.
Искусственный интеллект, который чувствует
Наша модель обучена распознавать эмоции и оттенки настроения.
Она не осуждает и не торопит — только слушает, понимает и поддерживает.
Искусственный интеллект, который чувствует
Наша модель обучена распознавать эмоции и оттенки настроения.
Она не осуждает и не торопит — только слушает, понимает и поддерживает.
Искусственный интеллект, который чувствует
Наша модель обучена распознавать эмоции и оттенки настроения.
Она не осуждает и не торопит — только слушает, понимает и поддерживает.
Дней без стресса
8 дней
Медитации
7 дней
Прогулки на свежем воздухе
5 дней
Детокс
3 дня
Статистика без давления
Смотри, как ты меняешься.
Мы визуализируем динамику твоего состояния и даём позитивную обратную связь.
Дней без стресса
8 дней
Медитации
7 дней
Прогулки на свежем воздухе
5 дней
Детокс
3 дня
Статистика без давления
Смотри, как ты меняешься.
Мы визуализируем динамику твоего состояния и даём позитивную обратную связь.
Дней без стресса
8 дней
Медитации
7 дней
Прогулки на свежем воздухе
5 дней
Детокс
3 дня
Статистика без давления
Смотри, как ты меняешься.
Мы визуализируем динамику твоего состояния и даём позитивную обратную связь.
Рекомендации под настроение
Тревожно? Устал? Не хватает энергии?
loona подскажет, что может помочь: от дыхания до маленьких практик заботы.
Рекомендации под настроение
Тревожно? Устал? Не хватает энергии?
loona подскажет, что может помочь: от дыхания до маленьких практик заботы.
Рекомендации под настроение
Тревожно? Устал? Не хватает энергии?
loona подскажет, что может помочь: от дыхания до маленьких практик заботы.
Виртуальный питомец — отражение тебя
loona реагирует на твоё состояние, меняется вместе с тобой и всегда рядом. Он становится не просто интерфейсом, а настоящим компаньоном.
Виртуальный питомец — отражение тебя
loona реагирует на твоё состояние, меняется вместе с тобой и всегда рядом. Он становится не просто интерфейсом, а настоящим компаньоном.
Виртуальный питомец — отражение тебя
loona реагирует на твоё состояние, меняется вместе с тобой и всегда рядом. Он становится не просто интерфейсом, а настоящим компаньоном.
Небольшая пауза
12:41
Всего 3 минуты тишины.
Минутка для себя
10:41
Отдохни 3 минуты.
Пора позаботиться о себе
20:41
Сделай паузу на 3 минуты.
Персональные напоминания в нужный момент
Получай рекомендации и мотивационные сообщения, основанные на твоих целях, эмоциях и активности.
Небольшая пауза
12:41
Всего 3 минуты тишины.
Минутка для себя
10:41
Отдохни 3 минуты.
Пора позаботиться о себе
20:41
Сделай паузу на 3 минуты.
Персональные напоминания в нужный момент
Получай рекомендации и мотивационные сообщения, основанные на твоих целях, эмоциях и активности.
Небольшая пауза
12:41
Всего 3 минуты тишины.
Минутка для себя
10:41
Отдохни 3 минуты.
Пора позаботиться о себе
20:41
Сделай паузу на 3 минуты.
Персональные напоминания в нужный момент
Получай рекомендации и мотивационные сообщения, основанные на твоих целях, эмоциях и активности.
Мнение экспертов и пользователей о blyablya
Я раньше просто лежала. Без сил. Без мыслей. Сейчас — понимаю, в каком я состоянии. И даже если не делаю ничего — это уже не вина, а выбор. Я снова ощущаю себя.
Екатерина Лебедева
Регулярные чек-ины и мягкие напоминания помогают формировать привычку заботиться о своём эмоциональном здоровье. Это эффективный инструмент самопомощи, особенно в условиях высокой нагрузки.
Анна Петрова - Клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Визуализация прогресса и эмоциональных состояний помогает людям осознать свои паттерны и быстрее находить эффективные способы саморегуляции. Такой подход повышает устойчивость к стрессу.
Ольга Давыдова - Нейропсихолог, кандидат наук
Я вижу, как меняется моё настроение и энергия. Blya превращает заботу о себе в игру, и это реально работает
Софья Макарян
Простые задания, персональные рекомендации и геймификация делают процесс заботы о себе увлекательным. Это ключ к формированию долгосрочных позитивных привычек.
Мария Кузнецова - Коуч по личной эффективности, сертифицированный ICF
Blya научил меня замечать первые признаки усталости и вовремя восстанавливаться. Это помогло снизить уровень стресса и сохранить продуктивность.
Александра Воронова
Я раньше просто лежала. Без сил. Без мыслей. Сейчас — понимаю, в каком я состоянии. И даже если не делаю ничего — это уже не вина, а выбор. Я снова ощущаю себя.
Екатерина Лебедева
Регулярные чек-ины и мягкие напоминания помогают формировать привычку заботиться о своём эмоциональном здоровье. Это эффективный инструмент самопомощи, особенно в условиях высокой нагрузки.
Анна Петрова - Клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Визуализация прогресса и эмоциональных состояний помогает людям осознать свои паттерны и быстрее находить эффективные способы саморегуляции. Такой подход повышает устойчивость к стрессу.
Ольга Давыдова - Нейропсихолог, кандидат наук
Я вижу, как меняется моё настроение и энергия. Blya превращает заботу о себе в игру, и это реально работает
Софья Макарян
Простые задания, персональные рекомендации и геймификация делают процесс заботы о себе увлекательным. Это ключ к формированию долгосрочных позитивных привычек.
Мария Кузнецова - Коуч по личной эффективности, сертифицированный ICF
Blya научил меня замечать первые признаки усталости и вовремя восстанавливаться. Это помогло снизить уровень стресса и сохранить продуктивность.
Александра Воронова
Я раньше просто лежала. Без сил. Без мыслей. Сейчас — понимаю, в каком я состоянии. И даже если не делаю ничего — это уже не вина, а выбор. Я снова ощущаю себя.
Екатерина Лебедева
Регулярные чек-ины и мягкие напоминания помогают формировать привычку заботиться о своём эмоциональном здоровье. Это эффективный инструмент самопомощи, особенно в условиях высокой нагрузки.
Анна Петрова - Клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Визуализация прогресса и эмоциональных состояний помогает людям осознать свои паттерны и быстрее находить эффективные способы саморегуляции. Такой подход повышает устойчивость к стрессу.
Ольга Давыдова - Нейропсихолог, кандидат наук
Я вижу, как меняется моё настроение и энергия. Blya превращает заботу о себе в игру, и это реально работает
Софья Макарян
Простые задания, персональные рекомендации и геймификация делают процесс заботы о себе увлекательным. Это ключ к формированию долгосрочных позитивных привычек.
Мария Кузнецова - Коуч по личной эффективности, сертифицированный ICF
Blya научил меня замечать первые признаки усталости и вовремя восстанавливаться. Это помогло снизить уровень стресса и сохранить продуктивность.
Александра Воронова
Я раньше просто лежала. Без сил. Без мыслей. Сейчас — понимаю, в каком я состоянии. И даже если не делаю ничего — это уже не вина, а выбор. Я снова ощущаю себя.
Екатерина Лебедева
Регулярные чек-ины и мягкие напоминания помогают формировать привычку заботиться о своём эмоциональном здоровье. Это эффективный инструмент самопомощи, особенно в условиях высокой нагрузки.
Анна Петрова - Клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Визуализация прогресса и эмоциональных состояний помогает людям осознать свои паттерны и быстрее находить эффективные способы саморегуляции. Такой подход повышает устойчивость к стрессу.
Ольга Давыдова - Нейропсихолог, кандидат наук
Я вижу, как меняется моё настроение и энергия. Blya превращает заботу о себе в игру, и это реально работает
Софья Макарян
Простые задания, персональные рекомендации и геймификация делают процесс заботы о себе увлекательным. Это ключ к формированию долгосрочных позитивных привычек.
Мария Кузнецова - Коуч по личной эффективности, сертифицированный ICF
Blya научил меня замечать первые признаки усталости и вовремя восстанавливаться. Это помогло снизить уровень стресса и сохранить продуктивность.
Александра Воронова
Я раньше просто лежала. Без сил. Без мыслей. Сейчас — понимаю, в каком я состоянии. И даже если не делаю ничего — это уже не вина, а выбор. Я снова ощущаю себя.
Екатерина Лебедева
Регулярные чек-ины и мягкие напоминания помогают формировать привычку заботиться о своём эмоциональном здоровье. Это эффективный инструмент самопомощи, особенно в условиях высокой нагрузки.
Анна Петрова - Клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Визуализация прогресса и эмоциональных состояний помогает людям осознать свои паттерны и быстрее находить эффективные способы саморегуляции. Такой подход повышает устойчивость к стрессу.
Ольга Давыдова - Нейропсихолог, кандидат наук
Я вижу, как меняется моё настроение и энергия. Blya превращает заботу о себе в игру, и это реально работает
Софья Макарян
Простые задания, персональные рекомендации и геймификация делают процесс заботы о себе увлекательным. Это ключ к формированию долгосрочных позитивных привычек.
Мария Кузнецова - Коуч по личной эффективности, сертифицированный ICF
Blya научил меня замечать первые признаки усталости и вовремя восстанавливаться. Это помогло снизить уровень стресса и сохранить продуктивность.
Александра Воронова
Я раньше просто лежала. Без сил. Без мыслей. Сейчас — понимаю, в каком я состоянии. И даже если не делаю ничего — это уже не вина, а выбор. Я снова ощущаю себя.
Екатерина Лебедева
Регулярные чек-ины и мягкие напоминания помогают формировать привычку заботиться о своём эмоциональном здоровье. Это эффективный инструмент самопомощи, особенно в условиях высокой нагрузки.
Анна Петрова - Клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Визуализация прогресса и эмоциональных состояний помогает людям осознать свои паттерны и быстрее находить эффективные способы саморегуляции. Такой подход повышает устойчивость к стрессу.
Ольга Давыдова - Нейропсихолог, кандидат наук
Я вижу, как меняется моё настроение и энергия. Blya превращает заботу о себе в игру, и это реально работает
Софья Макарян
Простые задания, персональные рекомендации и геймификация делают процесс заботы о себе увлекательным. Это ключ к формированию долгосрочных позитивных привычек.
Мария Кузнецова - Коуч по личной эффективности, сертифицированный ICF
Blya научил меня замечать первые признаки усталости и вовремя восстанавливаться. Это помогло снизить уровень стресса и сохранить продуктивность.
Александра Воронова
Я раньше просто лежала. Без сил. Без мыслей. Сейчас — понимаю, в каком я состоянии. И даже если не делаю ничего — это уже не вина, а выбор. Я снова ощущаю себя.
Екатерина Лебедева
Регулярные чек-ины и мягкие напоминания помогают формировать привычку заботиться о своём эмоциональном здоровье. Это эффективный инструмент самопомощи, особенно в условиях высокой нагрузки.
Анна Петрова - Клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Визуализация прогресса и эмоциональных состояний помогает людям осознать свои паттерны и быстрее находить эффективные способы саморегуляции. Такой подход повышает устойчивость к стрессу.
Ольга Давыдова - Нейропсихолог, кандидат наук
Я вижу, как меняется моё настроение и энергия. Blya превращает заботу о себе в игру, и это реально работает
Софья Макарян
Простые задания, персональные рекомендации и геймификация делают процесс заботы о себе увлекательным. Это ключ к формированию долгосрочных позитивных привычек.
Мария Кузнецова - Коуч по личной эффективности, сертифицированный ICF
Blya научил меня замечать первые признаки усталости и вовремя восстанавливаться. Это помогло снизить уровень стресса и сохранить продуктивность.
Александра Воронова
Я раньше просто лежала. Без сил. Без мыслей. Сейчас — понимаю, в каком я состоянии. И даже если не делаю ничего — это уже не вина, а выбор. Я снова ощущаю себя.
Екатерина Лебедева
Регулярные чек-ины и мягкие напоминания помогают формировать привычку заботиться о своём эмоциональном здоровье. Это эффективный инструмент самопомощи, особенно в условиях высокой нагрузки.
Анна Петрова - Клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Визуализация прогресса и эмоциональных состояний помогает людям осознать свои паттерны и быстрее находить эффективные способы саморегуляции. Такой подход повышает устойчивость к стрессу.
Ольга Давыдова - Нейропсихолог, кандидат наук
Я вижу, как меняется моё настроение и энергия. Blya превращает заботу о себе в игру, и это реально работает
Софья Макарян
Простые задания, персональные рекомендации и геймификация делают процесс заботы о себе увлекательным. Это ключ к формированию долгосрочных позитивных привычек.
Мария Кузнецова - Коуч по личной эффективности, сертифицированный ICF
Blya научил меня замечать первые признаки усталости и вовремя восстанавливаться. Это помогло снизить уровень стресса и сохранить продуктивность.
Александра Воронова
Я раньше просто лежала. Без сил. Без мыслей. Сейчас — понимаю, в каком я состоянии. И даже если не делаю ничего — это уже не вина, а выбор. Я снова ощущаю себя.
Екатерина Лебедева
Регулярные чек-ины и мягкие напоминания помогают формировать привычку заботиться о своём эмоциональном здоровье. Это эффективный инструмент самопомощи, особенно в условиях высокой нагрузки.
Анна Петрова - Клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Визуализация прогресса и эмоциональных состояний помогает людям осознать свои паттерны и быстрее находить эффективные способы саморегуляции. Такой подход повышает устойчивость к стрессу.
Ольга Давыдова - Нейропсихолог, кандидат наук
Я вижу, как меняется моё настроение и энергия. Blya превращает заботу о себе в игру, и это реально работает
Софья Макарян
Простые задания, персональные рекомендации и геймификация делают процесс заботы о себе увлекательным. Это ключ к формированию долгосрочных позитивных привычек.
Мария Кузнецова - Коуч по личной эффективности, сертифицированный ICF
Blya научил меня замечать первые признаки усталости и вовремя восстанавливаться. Это помогло снизить уровень стресса и сохранить продуктивность.
Александра Воронова
Я раньше просто лежала. Без сил. Без мыслей. Сейчас — понимаю, в каком я состоянии. И даже если не делаю ничего — это уже не вина, а выбор. Я снова ощущаю себя.
Екатерина Лебедева
Регулярные чек-ины и мягкие напоминания помогают формировать привычку заботиться о своём эмоциональном здоровье. Это эффективный инструмент самопомощи, особенно в условиях высокой нагрузки.
Анна Петрова - Клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Визуализация прогресса и эмоциональных состояний помогает людям осознать свои паттерны и быстрее находить эффективные способы саморегуляции. Такой подход повышает устойчивость к стрессу.
Ольга Давыдова - Нейропсихолог, кандидат наук
Я вижу, как меняется моё настроение и энергия. Blya превращает заботу о себе в игру, и это реально работает
Софья Макарян
Простые задания, персональные рекомендации и геймификация делают процесс заботы о себе увлекательным. Это ключ к формированию долгосрочных позитивных привычек.
Мария Кузнецова - Коуч по личной эффективности, сертифицированный ICF
Blya научил меня замечать первые признаки усталости и вовремя восстанавливаться. Это помогло снизить уровень стресса и сохранить продуктивность.
Александра Воронова
Я раньше просто лежала. Без сил. Без мыслей. Сейчас — понимаю, в каком я состоянии. И даже если не делаю ничего — это уже не вина, а выбор. Я снова ощущаю себя.
Екатерина Лебедева
Регулярные чек-ины и мягкие напоминания помогают формировать привычку заботиться о своём эмоциональном здоровье. Это эффективный инструмент самопомощи, особенно в условиях высокой нагрузки.
Анна Петрова - Клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Визуализация прогресса и эмоциональных состояний помогает людям осознать свои паттерны и быстрее находить эффективные способы саморегуляции. Такой подход повышает устойчивость к стрессу.
Ольга Давыдова - Нейропсихолог, кандидат наук
Я вижу, как меняется моё настроение и энергия. Blya превращает заботу о себе в игру, и это реально работает
Софья Макарян
Простые задания, персональные рекомендации и геймификация делают процесс заботы о себе увлекательным. Это ключ к формированию долгосрочных позитивных привычек.
Мария Кузнецова - Коуч по личной эффективности, сертифицированный ICF
Blya научил меня замечать первые признаки усталости и вовремя восстанавливаться. Это помогло снизить уровень стресса и сохранить продуктивность.
Александра Воронова
Я раньше просто лежала. Без сил. Без мыслей. Сейчас — понимаю, в каком я состоянии. И даже если не делаю ничего — это уже не вина, а выбор. Я снова ощущаю себя.
Екатерина Лебедева
Регулярные чек-ины и мягкие напоминания помогают формировать привычку заботиться о своём эмоциональном здоровье. Это эффективный инструмент самопомощи, особенно в условиях высокой нагрузки.
Анна Петрова - Клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Визуализация прогресса и эмоциональных состояний помогает людям осознать свои паттерны и быстрее находить эффективные способы саморегуляции. Такой подход повышает устойчивость к стрессу.
Ольга Давыдова - Нейропсихолог, кандидат наук
Я вижу, как меняется моё настроение и энергия. Blya превращает заботу о себе в игру, и это реально работает
Софья Макарян
Простые задания, персональные рекомендации и геймификация делают процесс заботы о себе увлекательным. Это ключ к формированию долгосрочных позитивных привычек.
Мария Кузнецова - Коуч по личной эффективности, сертифицированный ICF
Blya научил меня замечать первые признаки усталости и вовремя восстанавливаться. Это помогло снизить уровень стресса и сохранить продуктивность.
Александра Воронова
Как работает Loona?
3 минуты в день — чтобы вернуть энергию и спокойствие
1. Утренний cкан внутреннего состояния
Ты отвечаешь на простые вопросы — как спала, что чувствуешь, что в голове, сколько энергии. Без напряга — быстро и по делу.
2. Анализ состояния и разбор
Приложение на базе ИИ моментально оценивает ментальную нагрузку, баланс и ресурсы, находит возможные триггеры — что влияет на твоё состояние.
3. Действия на день
Ты получаешь понятные рекомендации и конкретные шаги: что сделать сегодня, чтобы почувствовать себя лучше.
1. Утренний cкан внутреннего состояния
Ты отвечаешь на простые вопросы — как спала, что чувствуешь, что в голове, сколько энергии. Без напряга — быстро и по делу.
2. Анализ состояния и разбор
Приложение на базе ИИ моментально оценивает ментальную нагрузку, баланс и ресурсы, находит возможные триггеры — что влияет на твоё состояние.
3. Действия на день
Ты получаешь понятные рекомендации и конкретные шаги: что сделать сегодня, чтобы почувствовать себя лучше.
1. Утренний cкан внутреннего состояния
Ты отвечаешь на простые вопросы — как спала, что чувствуешь, что в голове, сколько энергии. Без напряга — быстро и по делу.
2. Анализ состояния и разбор
Приложение на базе ИИ моментально оценивает ментальную нагрузку, баланс и ресурсы, находит возможные триггеры — что влияет на твоё состояние.
3. Действия на день
Ты получаешь понятные рекомендации и конкретные шаги: что сделать сегодня, чтобы почувствовать себя лучше.
Часто задаваемые вопросы
Если ты не нашёл ответа — просто напиши нам, мы рядом.
Бесплатно ли пользоваться Loona AI?
Насколько мои данные в безопасности?
Что такое чек-ин и зачем он нужен?
Как работает AI в приложении?
Можно ли пользоваться голосом, а не текстом?
Что делает зверёк в приложении?
Нужен ли опыт в медитациях или психологии, чтобы начать?
Бесплатно ли пользоваться Loona AI?
Насколько мои данные в безопасности?
Что такое чек-ин и зачем он нужен?
Как работает AI в приложении?
Можно ли пользоваться голосом, а не текстом?
Что делает зверёк в приложении?
Нужен ли опыт в медитациях или психологии, чтобы начать?
Бесплатно ли пользоваться Loona AI?
Насколько мои данные в безопасности?
Что такое чек-ин и зачем он нужен?
Как работает AI в приложении?
Можно ли пользоваться голосом, а не текстом?
Что делает зверёк в приложении?
Нужен ли опыт в медитациях или психологии, чтобы начать?
Начни с 3 минут в день
Попробуй бесплатно — и уже через пару дней станет легче
Начни с 3 минут в день
Попробуй бесплатно — и уже через пару дней станет легче
Начни с 3 минут в день
Попробуй бесплатно — и уже через пару дней станет легче